喝花果茶的好处有：

 

1，花果茶含有的维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。

 

2，有排毒养颜的功效。经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。

 

3，有滋养肠道的功效。一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。

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